BOEUF BRAISE A L'ANANAS

  Pour 4 personnes :

- 4 tranches de boeuf de 175g chacune
- 1 boîte d'ananas au sirop de 480g
- 1 poivron rouge, 1 poivron vert
-  2 branches de céleri coupé en tranches
- 2 c. à soupe d'huile
- 1 oignon en rondelles


- 1 gousse d'ail écrasée
- 1 c. à soupe de vinaigre
- 1 c. à soupe de sucre roux en poudre
- 1 c. à soupe de tomato ketchup
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de Maïzena
- Sel, poivre

 

Préparation : 20 min        Cuisson : 2h10

 

1 - Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Faire revenir les tranches de boeuf 5 min en les retournant à mi-cuisson, transvaser dans un plat allant au four.

2 - Faire revenir à feu doux dans la poêle contenant l'huile de cuisson, l'ail et l'oignon 5 min, en remuant. Ils doivent devenir mous sans brûler.

3 - Egoutter l'ananas en recueillant le sirop. Le mélanger avec vinaigre, maïzena, sucre, ketchup, sauce de soja, sel et poivre. Mettre dans une casserole et porter à ébullition puis répartir sur la viande et couvrir le plat.

4 - Cuire à four chaud (170° th.5-6) 1h30. Ajouter les poivrons, le céleri et l'ananas coupé en morceaux. Bien mélanger et remettre au four 30 min, toujours couvert.

 

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